Marcia Aboim - Terapeuta PNL
Apresentação
Olá! meu nome é Marcia Aboim e tenho formação em Programação Neurolinguística (PNL) Internacional e Profissional.
Uso as Ferramentas da PNL, para te ajudar a ser uma pessoa, mais produtiva, próspera e melhor!
As Ferramentas da PNL, ajudam você a rever, modificar ou apagar seus “filtros” internos, possibilitando um controle efetivo de suas emoções.
“Se uma pessoa consegue, qualquer outra consegue também!” Richard Bandler
Um pouco da minha história
Meu contato com a PNL vem desde a década de 90, quando meu irmão me emprestou um livro da Louise L. Hay! Grande mestre e mentora!
O livro despertou em mim uma grande curiosidade sobre o assunto, o que resultou em uma “Nova Marcia”!
Comecei a fazer todos os exercícios propostos no livro para ver se a teoria explicada, faria algum efeito.
Na época eu estava disposta a fazer tudo direitinho e na minha relação de metas a alcançar constavam muitos itens, mas um eu sabia que não queria mudar: parar de fumar! “Não, jamais!” Eu tinha a ilusão de que o cigarro era minha melhor companhia e que, portanto, meu consolo era a companhia do tal cigarrinho amigo!
Depois de certo tempo de exercícios e me esquivando do parar de fumar, comecei a me sentir amarela, suja, fedorenta, envelhecida… e isso veio naturalmente, sem que eu tivesse planejado, tudo porque eu estava no processo mais precioso da PNL: Me Amar de verdade.
Resultado? Uma Marcia antes e depois da PNL!
E agora depois de tanto tempo, reativei meus estudos, me profissionalizei e foquei em como ajudar pessoas que, assim como eu, buscam sempre ser a sua melhor versão!
Vamos juntos nessa jornada e tenho certeza de que posso te ajudar!
O que é PNL – Programação Neuro Linguística
Programação
A programação, nesse sentido, refere-se à mudança de nossos estados corporais e mentais. Muito provavelmente em algum momento de sua vida você ouviu o termo “vivendo no piloto automático”, correto? Para um programador mental em PNL, a frase significa que uma pessoa está vivendo de acordo com sua programação, ou seja, ela consiste em pensamentos associados a sentimentos, crenças, valores, cultura, entre outros, o que chamo de “Filtros Mentais”.
Neuro
A palavra Neuro é muito facilmente relacionada à mente ou cérebro, e é sobre isso que ela se refere. Dentro da PNL, é refletido sobre a relação da mente e do corpo na comunicação e comportamento. A metodologia ensina, de maneira estrutural, a visualização dos estados da mente e do corpo, trabalhando no desenvolvimento de mapas mentais.
“O Mapa não é Território” Alfred Korzybski
Linguística
Significando que nossos estados corporais e mentais são revelados por meio de nossa linguagem e comunicação não-verbal: a linguística é a ferramenta que utilizamos para obter livre acesso à região interna da mente, facilitando a compreensão de seu funcionamento.
Entenda como a nossa mente funciona
Quando recebemos estímulos externos (cinco sentidos), como um som, uma imagem, um toque, um cheiro, um gosto; automaticamente, geramos Pensamentos.
Esses Pensamentos associados a nossos valores, crenças, vivências, lembranças etc., que chamo de “Filtros”; geram uma, Imagem Mental, carregada de Emoções.
Essas Emoções, produzem uma Ação! Desta forma, dependendo dos nossos “Filtros”, vamos ter uma determinada atitude ou comportamento em relação ao estímulo inicial.
Logo:
Pensamentos geram Emoções que geram uma Ação! (PEC)
Uma Ação contínua gera um Hábito e esses Hábitos modelam quem Você é!
Por exemplo: Duas pessoas podem vir a reagir de forma completamente diferente se eu exibir uma imagem de uma barata, por exemplo, ou simplesmente falar: pense em uma barata! O que você faria?
Uma pode me responder: Ah é uma barata! Tenho nojo, mas se aparecer eu piso, mato.
E a outra pode simplesmente entrar em pânico e dizer, “meu Deus tenho horror, eu grito, subo na cadeira! Não quero nem pensar, nem ver… alguém me acuda…”
Provavelmente a segunda pessoa já teve um trauma relacionado a uma barata ou uma forte crença de que baratas têm um poder sobrenatural!
Este é um exemplo bem simples, mas de que assim como as emoções nos marcam em casos simples, como medo de baratas, há casos mais complexos e profundos que geram consequências que repercutem por toda a nossa vida!
Ferramentas da PNL- O que são?
São Técnicas Rápidas, usadas durante as sessões, que atuam na mente, apagando os “Filtros” prejudiciais ou potencializando um objetivo a ser alcançado.
É o melhor instrumento para você começar a revolucionar a sua vida.
As ferramentas são muito bem empregadas nessas áreas:
- Elevação da autoestima e autoconfiança
- Desenvolvimento da inteligência emocional
- Desenvolvimento de habilidades
- Compreensão sobre a visão de mundo de outras pessoas
- Melhoria da comunicação
- Relacionamentos pessoais e profissionais
- Timidez, introspecção
- Liderança
- Segurança em tomada de decisões
- Motivação
- Neutralização rápida de Traumas, fobias ou medos
- Ressignificação de Crenças Limitantes
- Potencialização profissional
- Diminuição dos níveis de estresse
- Neutralização rápida de Traumas Fobias e Medos
Como funcionam as sessões
O primeiro encontro, é gratuito e sem compromisso!
Nesse encontro abordamos sobre:
Como são usadas as ferramentas da PNL;
Sua queixa principal e secundárias;
Horários compatíveis e disponíveis para as sessões;
Valores e formas de pagamentos. (PIX ou PAGSEGURO)
E o mais importante: se existe empatia e confiança entre nós!
Caso seja acertado o início do tratamento, enviarei um arquivo editável, com algumas perguntas, de forma a te conhecer melhor e auxiliar na resolução de suas queixas.
Todas as informações são sigilosas, fique tranquilo(a)!
Geralmente, 4 sessões semanais são mais que suficientes para resolver seu problema principal, e uma quinta sessão um mês depois, para verificar a eficiência e eficácia do tratamento.
As sessões são todas online e levam em média 50 minutos.
Preciso que você esteja sentado(a) confortavelmente, em um ambiente tranquilo, reservado e sem interrupções com câmera e áudio funcionando!
Marque uma entrevista comigo, o nosso primeiro contato é gratuito e sem compromisso!
Te vejo em breve!
Marcia Aboim